おむつかぶれ。おしりが真っ赤で痛いとき、効果的だったこと

お股が真っ赤。おしりを拭くのも、とても痛そうな「おむつかぶれ」。

下痢や、暑さでおむつが蒸れる夏の時期に発生しやすいですね。

でも、おむつかぶれの対策でよくある内容（おしりを清潔にするとか、乾燥させるまでおむつ履かせない、とか）は実践が難しいんですよね

わかります。わが家でもそうでした。そこで、今回は「一般的な対応や対策」だけでなく、わが家で実践して効果的だった予防策やケアもお伝えしたいと思います

以上を、順にお伝えします。一般的な方法がダメだった人は、わが家の方法も参考にしてみてください

おむつかぶれになったときの対策【一般的な方法】

もしもおむつかぶれになってしまったら、できるかぎりおしりにダメージを与えないようにしましょう。

まずはよく言われる、一般的な対策についてお伝えします。

第一に。医療機関にかかるのが一番安心

症状がひどくなってきて、真っ赤になりかけてきているときは、自己判断・自己治療せずに医者に行ったほうが適切な処置もしてもらえるし、治りも早いです。

また、おむつかぶれと勘違いしやすいもののなかに、「カンジダ」などもあります。
赤いだけでなく、皮膚が破けたり、湿疹ができたりといった特徴があります。

見る人が見れば、すぐにわかるみたいですが、初めて「おむつかぶれ」になった時は、どう見分けて良いのかわからないはず。
誤った判断で治療を進めないためにも、早めの受診がおすすめです。

赤ちゃんのことなので、まずはかかりつけ医（小児科）に行き、それでも治らない・気になることがあるのであれば、小児皮膚科にも相談してみてください。

行きつけの皮膚科があれば、最初からそちらでも良いかも

家でのおむつかぶれ対策。つねに清潔に。乾燥も大切

おしっこやウンチをしたら、できるかぎりすぐに替えるようにしましょう。

とくに夏の暑い時期は蒸れがち。
こういった蒸れも、悪化させる原因となるので、お風呂上がりはおしりをしっかり乾かしてから、おむつをはかせてください。

ただ、乾燥させるまでに待っていると、おしっこやうんちしちゃう可能性があるんですよね。わかってはいるけれど、実践が難しい…

わが家も無理だったので、後述しているやり方を知ってからは、お風呂上がりは軽く拭き取ったあと軟膏を塗って、すぐにおむつを履かしていました。おむつ替えのときも、おしりを拭いたあとは軟膏を塗っておむつを履かしていて、完全に乾燥はさせていなかったかも

おむつかぶれになったら、おしりを拭くときは要注意

おむつかぶれが、どのくらいひどいかによりますが、程度によっては、おしり拭きが触れるだけでも泣き叫ぶことがあります。

赤ちゃんの皮膚は薄いので、赤くなって弱まっている皮膚を強く拭くと、皮がむけたり、傷つけたりしてしまうことも……。

おむつかぶれのとき、「もしもおしり拭きで拭いて痛がるときは、シャワーできれいにすると良い」などの意見もあるので、参考にしてみてください。

ちなみにわが家の場合は、シャワーですら大泣きして現実的ではなかったため、ほかの対策をしました。後述の「わが家のおむつかぶれ対策、予防やケア」をご参考ください

わが家のおむつかぶれ対策、予防やケア【効果あり】

わが家でも一度ひどい「おむつかぶれ」を体験したことがあります。

しかも「おむつかぶれ」って、一気に真っ赤になっていくんですよね

そんなときに知り合いの医療従事者にも相談。そこで聞いたやり方があっていたのか、おむつかぶれ時にもうまく対応できたし、その後はひどい「おむつかぶれ」を未然にも防げるようになりました。

参考までにお伝えします。

おむつかぶれがひどいとき。おしりふきは、オリブ油と脱脂綿

私の子供も下痢が続いたときに、おしりやお股が真っ赤。
下痢だから汚れを落とすためにしっかり拭かないといけないし、でも泣いてしまうし、大変でした。

おしりふきはアルコールがほとんどないもの（ほぼ水だけの成分）にしても、効果なし。
上にも書いたとおり、シャワーで流そうとしても、シャワーでもしみるのか泣いていました。

そんなときに使ったのが、『日本薬局方のオリブ油』と『脱脂綿』。
食用オリブ油（オリーブオイル）を精製したのが、日本薬局方のオリブ油でサラサラして、匂いがないのが特徴です。

オリブ油と脱脂綿の使い方

オイルがあるので滑りが良い分、なかなか汚れも落ちづらいかもしれませんが、痛みはかなり減るようです。

嫌がりはするものの、泣きませんでした

どちらもAmazonや楽天以外に、薬局やドラッグストアでも売っている一般的なものです。
（ちなみに脱脂綿はどこのメーカーでも良いです）

予防とケア。おむつかぶれの患部に、亜鉛華軟膏

おむつかぶれの患部は、基本オリブ油と脱脂綿で拭く。
拭き終えたら、赤みがひどいときは亜鉛華軟膏（あえんかなんこう）をつけるように言われました。

亜鉛華軟膏は、真っ白でべっとりしたクリームです。

おむつかぶれで真っ赤になった箇所に塗ります。
最初は白色ワセリンなどで保護しようとしていましたが、知り合いの医療従事者いわく、赤く炎症を起こし始めているなら、こちらのほうが良いとのこと。

亜鉛華軟膏を塗って、真っ赤だったおしりが真っ白……。ただ、これを塗ったおかげで、

などの効果があったようで、それ以上ひどくはならず、日に日に改善していきました。

その後は予防として、おむつかぶれの前兆が見えたら（おしりや股が赤くなってきたら）、すぐに亜鉛華軟膏を塗れば、おむつかぶれに発展せずに1日くらいで赤みが消えるようになりました。

亜鉛華軟膏は実際に処方されたものをもらったのですが、薬局にも売っているかもしれません。

本当に効果があって、これ以降おしりかぶれが無くなったので、市販化されていてほしい

もし試すときは、一度薬局やかかりつけ医などに相談して、処方等してもらってくださいね。

おむつかぶれを未然に防ぐために

おむつかぶれかな……？ なんて思っていると、翌日には真っ赤になってしまうことも多いです。
そうなると回復するまでに時間もかかるし、赤ちゃんのダメージも大きく、おむつを変えるたびに辛い思いをしてしまうことも。

そうならないためにも、夏は特におしりの乾燥や清潔に保つことをに気を使う。
もしおむつかぶれになったら、そのときに医療機関などに予防策を聞いて、次回は未然に防ぐよう対策を立てる。などしてくださいね。